টমেটো দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
টমেটো দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায় ও টমেটো মুখে মাখার নিয়ম গুলো নিয়ে আজকে আপনাদের জানানোর চেষ্টা করেছি আমার এই পোষ্টের মাধ্যমে ।এ বিষয়গুলো জানার জন্য অনেকেই প্রশ্ন করে থাকেন। আজকে চলুন বিস্তারিত জানা যাক।
প্রিয় পাঠক, আজকে আপনাদের টমেটো মুখে মাখার উপকারিতা,ছেলেদের ত্বকের যত্নে টমেটো ও টমেটো মুখে মাখার অপকারিতা গুলো নিয়ে জানাতে চলেছি। আজকে এ বিষয়গুলো নিয়ে আপনি যদি বিস্তারিত জানতে আগ্রহী হন। নিচের পোস্টটুকু মনোযোগ সহকারে পড়ার অনুরোধ রইলো
ভূমিকা
টমেটো পেস্ট আসলে আপনাকে ফর্সা ত্বক পেতে সাহায্য করতে পারে। টমেটোতে লাইকোপেন থাকে, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা আপনার ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। লাইকোপিন প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করে। যা আপনাকে আরও বেশি ত্বকের টোন দিতে সাহায্য করতে পারে। চিকিৎসা হিসাবে টমেটো পেস্ট ব্যবহার করতে পারেন।
আরও পড়ুন: নখ সুন্দর করার ঘরোয়া উপায়
টমেটো মুখে মাখার উপকারিতা
- মুখে টমেটোর পেস্ট লাগালে বড় সুবিধা হল এটি ত্বকের ভালো রাখতে সাহায্য করে। এর কারণ হল টমেটোতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি রয়েছে। যা ত্বকের জন্য অনেক উপকারী যেমন ভিটামিন- সি। ভিটামিন সি ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং তোকে টানটান করতে সহায়তা করে। টমেটো ব্যবহারে বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার উপস্থিতি কমাতেও সাহায্য করে।
- মুখে টমেটো পেস্ট লাগানোর আরেকটি সুবিধা হল এটি প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। কারণ টমেটোতে লাইকোপিন নামক একটি যৌগ থাকে যার প্রদাহরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যাদের ব্রণের সমস্যা আছে তাদের জন্য টমেটো অনেক উপকারী। ত্বকের লাল ভাব বা ফোলা ভাব কমাতে সাহায্য করে থাকে এই টমেটো
- টমেটো পেস্ট ত্বককে রোদ থেকে রক্ষা করতেও সাহায্য করে। কারণ টমেটোতে ক্যারোটিন নামক একটি যৌগ থাকে। এর মানে হল যে এটি সূর্যের ক্ষতির ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে, যেমন রোদে পোড়া।
- টমেটোতে ভিটামিন বি-১, ভিটামিন বি-৩, ভিটামিন বি-৫, ভিটামিন বি-৬ ভিটামিন বি-৯ পাওয়া যায় । যা আপনার বয়সের ছাপ কমাতে সাহায্য করে।
- টমেটোতে থাকা ভিটামিন -সি যা পার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সহায়তা করে।
- অনেক সময় রোদে থাকলে মুখে জ্বালাপোড়া হতে পারে আবার ঘন ঘন মেকআপ নিলেও মুখ জ্বালাপোড়া করতে পারে। এমতাবস্থায় টমেটো ব্যবহার করলে মুখের প্রদাহ কমাতে সহায়তা করে।
- আমাদের মধ্যে অনেকে ত্বক তৈলাক্ত। এমন ত্বকের ময়লা বেশি হয়। ত্বকের উপরে লোমগুলো বন্ধ হয়ে যায় তখন ব্রণের সৃষ্টি হয়। এমত অবস্থায় টমেটো পেস্ট মুখে লাগিয়ে রাখলে ময়লা পরিষ্কার হয়ে যায় ব্রণ কমাতে সহায়তা করে।
- ত্বকের উপরে ছোট ছোট ব্ল্যাক হেডগুলো দূর করতে টমেটো পেস্ট অনেক সহায়তা করে।
- টমেটো মুখে ব্যবহার করলে মুখের তৈলাক্ত ভাব কমে যায়।
- মুখে টমেটো পেস্ট লাগালে বেশ কিছু উপকার পাওয়া যায়। এই কারণেই এটি ফর্সা হওয়ার জন্য একটি জনপ্রিয় পদ্ধতি।
টমেটো দিয়ে ফর্সা হওয়ার উপায়
- টমেটো পেস্ট গায়ের রং পরিষ্কার করার প্রাকৃতিক উপায়.। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং লাইকোপেন দ্বারা প্যাক করা হয়, যা ত্বককে ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে এবং একটি স্বাস্থ্যকর আভা দিতে সাহায্য করে। ন্যায্যতা চিকিৎসা হিসাবে টমেটো পেস্ট ব্যবহার করতে, এটি কেবল মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন এবং ২০ মিনিটের জন্য রেখে দিন। হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং ত্বক শুকিয়ে নিন। আপনি সেরা ফলাফলের জন্য সপ্তাহে একবার বা দুইবার এটি করতে পারেন।
- টমেটো পেস্ট ফেস মাস্কের অংশ হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। সহজভাবে এটি মধু এবং দইয়ের সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখ এবং ঘাড়ে প্রয়োগ করুন এবং ২০ মিনিটের শুকিয়ে নিন। ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কটি ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করবে এবং ত্বককে আরও ফর্সা ও উজ্জ্বল দেখাবে।
- টমেটো পেস্ট করে নিয়ে আপনার ত্বকে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে পানি দিয়ে পরিষ্কার করুন। আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে একটি ঘরোয়া টোটকা।
- টমেটো ও দই একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিয়ে আপনার মুখে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রাখতে পারেন। এর পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিন। এভাবে দুই দিন কিংবা তিনদিন পর পর ব্যবহার করতে পারলে ।আপনার আগের উজ্জ্বলতা ফিরে পেতে সাহায্য করবে।
টমেটো মুখে মাখার নিয়ম
- আপনার মুখে টমেটো পেস্ট লাগানোর সময় কয়েকটি নিয়ম মানা উচিত। প্রথম পেস্ট লাগানোর আগে আপনার মুখ ভালো পরিষ্কার করে নিন। দ্বিতীয়ত, আপনার সারা মুখে টমেটো পেস্ট সমান ভাবে লাগিয়ে নিন।বিশেষ করে সংবেদনশীল স্থান যেমন, চোখ এবং মুখ বাদে লাগান। ১৫থেকে ২০ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন ।তারপরে হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- কাঁচা টমেটোর পেস্ট করে নিয়ে৫ মিনিট মুখে লাগিয়ে রাখুন ।এরপরে ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনার মুখে তৈলাক্ত ভাব দূর হয়ে যাবে।
- ত্বকের রোদে পোড়া ভাব দূর করার জন্য, টমেটোর রসের সঙ্গে বাদামের তেল ও দুধ মিশিয়ে সাথে মুখে লাগিয়ে রাখতে পারেন।
- শসা ও টমেটো একসঙ্গে রস করে নিয়ে আপনার মুখে ব্যবহার করতে পারেন। এটা প্রাকৃতিক টোনার হিসেবে কাজ করবে আপনার ত্বকে।
- কাঁচা দুধ মধু ও মুলতানি মাটি সঙ্গে টমেটোর পেস্ট মিশিয়ে একসঙ্গে প্যাক বানিয়ে আপনি আপনার ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন।
ছেলেদের ত্বকের যত্নে টমেটো
টমেটোর প্রাকৃতিক অম্লতা আপনার ত্বকের উজ্জ্বল বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। আপনার ত্বকের ছোট ছোট ছিদ্র গুলো পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। আপনি স্ক্রাব হিসাবে আপনার চেহারা উন্নত করতে টমেটো পেস্ট প্রয়োগ করতে পারেন।
আরও পড়ুন: পাকা টমেটো খাওয়ার অপকারিতা
- একটি টমেটো পেস্ট তৈরি করে মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করুন। আপনার মুখমণ্ডল পরিষ্কার করে নিন এবং আপনার ত্বকে সমানভাবে পেস্ট লাগান। টমেটো পেস্ট ১৫-২০ মিনিটের পর্যন্ত ত্বকে লাগিয়ে রাখুন । হালকা কুসুম গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন । আপনার ত্বক উজ্জ্বল করতে আপনি মাস্কে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করতে পারেন।
- টমেটো পেস্ট স্ক্রাবের জন্য, সমান অংশ টমেটো পেস্ট এবং চিনি একসাথে মিশ্রিত করুন। কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে এক বা দুই মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে আপনার মুখে স্ক্রাবটি ঘষুন। চিনি আপনার ত্বককে এক্সফোলিয়েট করতে সাহায্য করবে।
টমেটো মুখে মাখার অপকারিতা
টমেটো পেস্ট ত্বকে ব্যবহার করাএমন একটি পদ্ধতি যা ত্বককে পরিষ্কার করতে কার্যকর বলে পরিচিত। টমেটো ব্যবহারের যেমন উপকার রয়েছে তেমন, এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার সাথে কিছু অসুবিধাও রয়েছে।
আরও পড়ুন: পাকা পেঁপে মুখে মাখলে কি হয়
- সাবধানে প্রয়োগ না করলে বিভিন্ন রকম সমস্যায় পড়তে হতে পারে। তাছাড়া, টমেটো পেস্টও বেশ অ্যাসিডিক হতে পারে, যার মানে সঠিকভাবে ব্যবহার না করলে এটি ত্বকে জ্বালাপোড়া করতে পারে। এই কারণেই পেস্টটি প্রয়োগ করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি নিশ্চিত করতে হবে যে এটি ত্বকে খুব বেশি সময় ধরে না থাকে।
- টমেটো পেস্ট ব্যবহার করার আরেকটি অসুবিধা হল যে এটি সবসময় খুঁজে পাওয়া সহজ নয়। যদিও এটি কিছু দোকানে কেনা যায়, এটি সর্বদা সহজলভ্য নয়।
- টমেটোর রস ব্যবহার করার কারণে অনেক সময় আপনার ত্বক অনেক রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।
- টমেটো পেস্ট মুখে অনেক সময় লাগিয়ে রাখলে আপনার ত্বকে জ্বালাপোড়া সৃষ্টি হতে পারে।
- টমেটো পেস্ট মুখে ব্যবহার করে অনেক উপকার পেলেও মাঝেমধ্যে দেখা যায় মুখে লাল ভাব কিংবা ছোট ছোট লাল র্যাশ বের হতে ।
- টমেটোর পেস্ট মুখে অনেক সময় লাগিয়ে রাখলে মাঝেমধ্যে ত্বকের কিছু কিছু জায়গায় কালো দাগ দেখা দিতে পারে।
লেখক এর মতামত
তাহলে টমেটো পেস্ট প্রয়োগ করা আপনার জন্য একটি ভাল বিকল্প হতে পারে। টমেটো পেস্ট লাইকোপেন সমৃদ্ধ, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা আপনার ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। এটি আপনার ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং হাইড্রেশন উন্নত করতেও সাহায্য করতে পারে, যা আপনাকে আরও তরুণ চেহারা দিতে পারে। আপনার যদি এই পোস্টটি পড়ে ভালো লেগে থাকে তাহলে অবশ্যই শেয়ার করে দিবেন।
টুকিটাকিরনীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url